Миопия (близорукость) — офтальмологическая патология при которой человек хорошо видит вблизи и плохо различает далёкие объекты из-за нарушения рефракции глазного яблока (аметропии).
Без своевременной коррекции и лечения, в большинстве случаев, близорукость прогрессирует, что может привести к частичной или полной потере зрения.
Современная офтальмология располагает большим арсеналом способов, позволяющих корректировать близорукость на разных стадиях её развития.
Хорошие результаты дают проверенные временем консервативные приёмы:
Существует множество эффективных систем тренировок для улучшения зрения при близорукости:
Хотя эти методики и отличаются друг от друга, в них, как правило, входят элементы древних физических и духовных практик.
Фото 1. Пример глазной гимнастики для восстановления зрения. Глазами нужно двигать в направлении стрелок.
Отдельные простые упражнения из этих систем можно легко освоить самостоятельно и применять в домашних условиях:
Справка. Благодаря систематическому тренингу глазные мышцы приобретают гибкость и упругость, нормализуется функционирование системы кровообращения и снабжения глаз кислородом.
Традиционно близорукость корректируют ношением очков.
Однако на ранней стадии миопии (0,6—1 D) необходимости в очках нет, достаточно снизить зрительную нагрузку, серьёзно заняться глазной гимнастикой.
Проконсультировавшись с врачом, провести медикаментозное лечение препаратами, снимающими спазм с мышц хрусталика.
Если снижение зрения прогрессирует, больному подбирают очки, диоптрии которых соответствуют степени миопии. Людям с лёгкой степенью близорукостью (1—3,0 D) не следует носить очки постоянно, лучше всего использовать их непродолжительное время при значительной нагрузке на глаза.
Если зрение упало до —3,25 D, очки придётся носить постоянно. Для устранения дискомфорта при чтении, выполнении мелких работ (шитье, ювелирные работы) нередко назначают две пары очков — для близи и для дали, используют специальные бифокальные очки с двумя разделёнными линзами: верхняя часть для визуализации далёких объектов, нижняя для близкого рассматривания.
Для многих ношение очков не комфортно и потому предпочитают контактные линзы, имеющие ряд преимуществ:
Важно! Не все могут носить даже самые тонкие и мягкие линзы последнего поколения. Иногда контактная оптика вызывает аллергическую и иммунную реакцию, синдром «красного» глаза, конъюнктивит, кератит, гипоксию и повреждение роговицы, натирает внутреннюю сторону века, провоцирует инфекционные заболевания.
Современные технологии позволяют успешно корректировать миопию при помощи специальной медицинских приборов. Наиболее эффективны следующие аппаратные манипуляции:
Фото 2. Процесс фотостимуляции для лечения близорукости. Для этого на глаза воздействуют световыми лучами.
Справка. Аппаратная коррекция результативна только в случае регулярного повторения через каждые 2—6 месяцев. У детей в возрасте до 6 лет, при использовании аппаратных манипуляций, удаётся добиться полного восстановления зрения за 1—1,5 года.
Лечебная физкультура (ЛФК), используется в комплексной коррекции миопии как вспомогательный метод и показана в любом возрасте.
Умеренные силовые нагрузки и занятия спортом улучшают общее состояние здоровья, осанку, функционирование сердечно-сосудистой системы, снимают напряжение с мышц шеи и спины, что способствует профилактике и замедлению развития близорукости.
Для всех стадий миопии разработаны специальные комплексы физических упражнений, учитывающие специфику заболевания, и щадящий режим упражнений.
Внимание! При угрозе отслоения и разрыва сетчатки глаза физкультура категорически запрещается.
На начальной и средней стадии миопии показаны занятия:
При сильной близорукости комплекс упражнений и норма допустимых нагрузок рассчитывается индивидуально инструктором по ЛФК.
Для коррекции миопии прибегают к лазерным методам изменения формы роговицы глаза. Современная технология позволяет улучшить остроту и вернуть полноценное зрение. Однако, процедура имеет ряд исключений.
Лазерная хирургия применяется для больных миопией до —12 D, миопическим астигматизмом до 4,0—6,0 D.
Показана:
ЛКЗ имеет возрастные ограничения, она не рекомендована детям до 18 лет и людям старше 50.
Среди противопоказаний:
Важно! ЛЗК не препятствует возникновению возрастной дальнозоркости (пресбиопии), которая может развиваться при близорукости.
Прогрессирующая близорукость выступает главным препятствием к проведению лазерной рефракционной хирургии глаза.
Заболевание характеризуется постоянным ухудшением остроты зрения на 1,0 D (и более) в год.
Нередко прогрессирующей стадии сопутствуют осложнения, недуг приобретает злокачественный характер (дистрофическая близорукость, миопическая болезнь).
Происходит ежегодное ухудшение зрения на 2,0—4,0 D, увеличение глазного яблока, дистрофия сетчатки и хориоидеи (сосудистой оболочки).
Прогрессирующая близорукость обычно проявляется уже в детском возрасте. По завершении роста организма процесс может прекратиться, но без должного внимания болезнь прогрессирует и способен привести к инвалидности по зрению.
Справка. В случае постоянной длительно прогрессирующей миопии допускается проведение ЛКЗ в комплексе с другими мероприятиями.
Способы лазерной коррекции постоянно развиваются и пополняются новыми тактиками и технологиями. Методика подбирается индивидуально, в зависимости от протекания болезни:
Фото 3. Процесс проведения ФРК. Операция состоит из четырех этапов, во время неё удаляется тонкий слой эпителия роговицы.
Радикальный способ коррекции миопии — хирургическое вмешательство. Применяется в сложных случаях, когда, по тем или иным причинам, консервативное лечение неэффективно. Современные хирургические методики и инструментарий позволяют восстанавливать зрение даже при высокой степени миопии до —20 D.
За последние два десятилетия всё большее распространение получают операции, помогающие укрепить заднюю стенку глазного яблока, откорректировать преломляющие способности, остановить развитие болезни и сопутствующих осложнений. К распространённым операциям относятся:
Фото 4. Глаз с имплантированной факичной линзой. Изделие крайне малого размера, расположено на роговице.
Посмотрите видео, в котором рассказывается о том, что такое близорукость, её причинах и лечении.
Успех коррекции миопии зависит от стадии заболевания, своевременной диагностики и правильно подобранных методов. На начальном этапе развития близорукости эффективны консервативные способы — глазная гимнастика, ЛФК, аппаратная терапия, позволяющие полностью восстановить зрение.
При ухудшении зрения не обойтись без контактных линз или очков. При слабой и средней степени близорукости, при необходимости делают лазерную коррекцию.
К хирургическому вмешательству прибегают в случаях, когда другие способы уже опробованы и не дают ощутимых результатов.
Технологии не стоят на месте, качество и эффективность современных методов позволяют каждому, страдающему близорукостью, найти самое верное решение и избавиться от проблем со зрением навсегда.